vehir.hu - címke

A kiégés hamarabb lesújthat, mint bárki gondolná életmód

A kiégés hamarabb lesújthat, mint bárki gondolná A járványhelyzet és az ezzel járó otthoni munkavégzés gyökeresen megváltozatta sok ember munkavégzési szokását. Rengeteg új lehetőség és ezzel járó előnyök jelentek meg a mindennapjainkban. Ez a hirtelen váltás viszont ugyanennyi negatívumot is hordozott magával, amit eleinte nem is lehetett érzékelni, viszont idővel elkezdte roncsolni belülről az embereket. A kiégés legnagyobb áldozata a Z generáció volt. 2025. május 23. 21:24

Tükör vagy törött üveg? – A borderline és a nárcisztikus személyiségzavar tudományos különbségei életmód

Tükör vagy törött üveg? – A borderline és a nárcisztikus személyiségzavar tudományos különbségei A borderline személyiségzavar (BPD) és a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) két jól ismert, ám gyakran összetévesztett pszichiátriai kórkép. Bár mindkettő a személyiségzavarok körébe tartozik, gyökeresen eltérő belső dinamikával, motivációkkal és érzelmi szabályozási zavarokkal járnak. Fontos megérteni, hogy ezek nem „rossz tulajdonságok” vagy „nehéz természetek”. Komplex pszichés állapotok, amelyek mögött mélyen gyökerező érzelmi sérülések, neurobiológiai eltérések és tanult viselkedési minták állnak. 2025. május 17. 7:33

Életkorok és élethelyzetek mentálhigiénéjéről tartottak konferenciát közélet

Életkorok és élethelyzetek mentálhigiénéjéről tartottak konferenciát A Pannon Egyetem és Veszprémi Érseki Főiskola közös mentálhigiénés konferenciáját szervezett, melynek megnyitója péntek reggel volt az Érseki Főiskolán. 2025. május 9. 15:31

A szépség az egyik legnagyobb hazugsággal is járhat életmód

A szépség az egyik legnagyobb hazugsággal is járhat Köztudott, hogy minden ember jobban szereti azokat a dolgokat, amik szépek. Ez nincs másképpen akkor sem, amikor embertársainkat ítéljük meg. Úgy is lehetne fogalmazni, hogy egyfajta felsőbbrendűségnek tekintjük a szépséget, ami kiemel a többi közül. Az esztétika emellett a mindennapjaink része, megjelenik az utcán, a filmekben és még ezer más helyen. 2025. április 12. 14:49

A coaching szerepe az önálló fejlődésben – interjú Császi Mariannával

A coaching szerepe az önálló fejlődésben – interjú Császi Mariannával A személyes és szakmai fejlődés iránti vágy mindenki életében jelen van, ám gyakran kihívást jelent a célok meghatározása és elérése. A mai dinamikus világban gyorsan amortizálódnak az ismeretek, a korábban elsajátított viselkedési formák nem működnek, egyetlen megoldás az élethosszig tartó tanulás. Ezt a folyamatot támogatja a coaching, ami egy eszköz a fejlődéshez, egy segítő beszélgetés, amely teret ad az ügyfélnek, hogy elgondolkodjon, mit szeretne változtatni az életében, hogy kitűzze a céljait, mérlegelje a lehetőségeit, megtervezze, hogyan tudja azt megvalósítani. 2024. december 9. 14:20

Mit üzen az életed? – megjelent Buda László új könyve; interjú pszichológia

Mit üzen az életed? – megjelent Buda László új könyve; interjú Dr. Buda László orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta. Vezetett egyetemi tanszéket, saját módszereket fejlesztett ki, mára a SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia óriási sikerrel működik. A Mit üzen a tested?, valamint a Mit üzen a lelked? nagysikerű könyvek után immár a trilógia harmadik része, a Mit üzen az életed? című kötet is megjelent. Ebben olyan módszerekkel, történetekkel, konkrét példákkal látja el az olvasókat, amelyeket megértve és elsajátítva lehetőségünk nyílik egy tudatosabb életre. Ezekről beszélgettünk a pszichiáterrel. 2024. november 27. 9:47

Biblioterápia a mentális egészségért Sebestyén József

Biblioterápia a mentális egészségért Mi fán terem a biblioterápia? címmel tartott szakmai konferenciát a Veszprémi Érseki Főiskola. A biblioterápia egy olyan terület, amely nagy figyelmet fordít a mentális egészség és a személyes fejlődés támogatására. A gyógyító olvasás módszere az irodalom erejét és a történetek gyógyító hatását használja fel. 2024. október 12. 15:09

Gömbölyödő nép a magyar gasztronómia

Gömbölyödő nép a magyar Szeptember 23-án Az étel étterme című beszélgetéssel indult útjára a Pannon Kultúrklub a Papírkutyában, mely esemény a Pannon Egyetem 75 éves jubileumához kapcsolódott. A moderátor Hajas Bálint, a Vehir.hu főszerkesztője volt, aki Dudás Katalin gasztropszichológust valamint Forgács Attila pszichológust, a Pannon Egyetem docensét kérdezte. 2024. október 1. 21:22

Kutyaharapást szőrével: javít a szociális szorongáson, ha nem maradsz otthon

Kutyaharapást szőrével: javít a szociális szorongáson, ha nem maradsz otthon Már a gondolat is szorongást okoz, hogy emberek közé kell menned? Előre azon agyalsz, hogy mit fogsz mondani? Csábítóbb lenne inkább otthon maradni? Ne tedd: a kutatások szerint a szociális szorongásra a legjobb gyógyír, ha beleállsz. 2024. június 3. 20:22

„A csalódások nemcsak elvesznek tőlünk, de adni is tudnak”

„A csalódások nemcsak elvesznek tőlünk, de adni is tudnak” Orvos-Tóth Noémi neve néhány évvel ezelőtt robbant be a köztudatba, amikor megjelent első könyve, az Örökölt sors. A következő években számos országban megjelenik a mű, Brazíliától Olaszországig. Többek között arról kérdeztük, hogy látja jelenleg a magyar társadalom mentális egészségét, és milyen irányba haladunk. Szó esett nehézségekről és arról is, miként lehet eljutni odáig, hogy az ember szeresse önmagát, s az életét. 2024. május 31. 8:41

„Egy bókból két hónapig is elélek” – tanuld meg, mitől érzem magam szeretve

„Egy bókból két hónapig is elélek” – tanuld meg, mitől érzem magam szeretve Mark Twain ikonikus mondatát előszeretettel idézik, ha szóba kerül mostanában a divatosnak számító szeretetnyelv kifejezés bármilyen pszichológiai tartalmú írásban. Talán azzal mindenki tisztában van, hogy emberi kapcsolatai során, mik azok a gesztusok, amitől érzi, hogy fontos a másiknak, de, hogy a másiknak mire van szüksége, valójában egy sokkal nagyobb és fontosabb kérdés. 2024. május 2. 23:35

’Vegyétek már észre, hogy itt vagyok, és ez megtörtént velem!’

’Vegyétek már észre, hogy itt vagyok, és ez megtörtént velem!’ A perinatális veszteséget, azaz egy csecsemő, vagy magzat elvesztését feldolgozó színházi darab érkezik Veszprémbe április 6-án. A lélek legmélyebb szintjeire is ható előadásnak nem csak az a célja, hogy segítsen az érintett pároknak a tragédia feldolgozásában, a környezetüknek is szolgál tabudöntögető útmutatóval. Cikkünkben a rendező, a színészek és pszichológusok és szakemberek is beszélnek a témáról. 2024. március 21. 8:42

Óvatosan a pszichologizálással! Meli

Óvatosan a pszichologizálással! Az internet tele van pszichológiai tartalmakkal, és ez legalább annyira rossz, mint amennyire jó. 2024. február 26. 0:54

A terápia megváltoztatja az agyadat életmód

A terápia megváltoztatja az agyadat Azok, akik mereven elzárkóznak attól, hogy pszichológus segítségét kérjék, gyakran érvelnek azzal, hogy beszélgetéssel nem lehet megoldani semmit. MRI-vel végzett vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a terápia tényleg képes megváltoztatni az agy működését. 2024. február 3. 12:05