vehir.hu - címke

Kétarcú stressz MCC

Kétarcú stressz Aki azt gondolja, hogy a stressz egy huszonegyedik századi mumus, amit minden áron el kell kerülni, az téved. Hiszen a stresszmentes állapot nem más, mint a halál. A kulcs nem abban van, hogy megszabaduljunk tőle, hanem abban, ahogyan reagálunk rá. Ezt a gondolatot boncolgatta Zsidi Zsófia, a Mathias Corvinus Collegium vezető oktatója a veszprémi „Szülők Akadémiája” rendezvényen. 2025. november 18. 17:25

„Az ember borzasztó, de csodálatos dolgokra is képes. A kérdés csak az: akarunk-e másképp dönteni?” Life&Style

„Az ember borzasztó, de csodálatos dolgokra is képes. A kérdés csak az: akarunk-e másképp dönteni?” Hogyan alakulnak ki a gyerekkorban azok a sémák, amelyek később is meghatározzák döntéseinket és viselkedésünket? Ismerős az érzés, amikor újra és újra ugyanabba a folyóba lépünk, amibe már nem kellene? Vajon miként hatnak ránk a gyerekkorban kialakult sémák, és hogyan tudunk adott esetben lelki egészségünk és fejlődésünk érdekében leszámolni azokkal? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgettünk Mircse Andrea pszichológussal. 2025. november 6. 12:12

„Nem a társadalom elől költöztem jurtába, hanem a szabadságért” természet

„Nem a társadalom elől költöztem jurtába, hanem a szabadságért” Amikor megláttam Jankát, nem a „jurtás lány” képe villant be. Inkább egy városi, érzékeny, kulturális közegben otthonosan mozgó nő, akiről nehéz elhinni, hogy este egy erdőszéli kanyargós földúton megy haza, hogy megérkezzen a helyre, ahol egy kör alakú, fehér vászonsátor áll. Mégis így van. És miközben mesél, lassan összeáll a kép: a jurta nem menekülés, nem hóbort, nem romantikus álmodozás, hanem tudatos választás. Egy olyan életforma, amely egyszerre kér lemondást, de cserébe ad is. Szabadságot, csendet, önazonosságot. A betegségtől az öngyógyításig, a nagyvárostól a csendes erdőig. 2025. október 6. 15:03

Sporthősök, borvilág és lélektani utazások Veszprémtől Európáig Life&Style

Sporthősök, borvilág és lélektani utazások Veszprémtől Európáig Megérkezett a Life&Style új lapszáma: Veszprém és a Bakony–Balaton régió elnyerte az Európa Sportrégiója 2026 címet – ezzel hivatalosan is elismerést nyert mindaz a munka, amelyet a sport, a közösség és az emberség építésébe fektettünk. Ez a cím túlmutat a presztízsen: azt jelenti, hogy a régióban tudatosan fejlesztjük az infrastruktúrát, támogatjuk az utánpótlást, és teret adunk mindenki számára a mozgás, a közösségi élmény és a teljesítmény örömének. 2025. szeptember 18. 21:05

Hogyan készítsük fel gyermekünket az iskolakezdésre? iskolakezdés

Hogyan készítsük fel gyermekünket az iskolakezdésre? Az iskolakezdés minden család számára fordulópont: új ritmus, új elvárások, új élmények. A gyermek számára ez egyszerre lehet izgalmas kaland és szorongáskeltő helyzet. A szülő feladata ilyenkor a tanszerek beszerzése mellett, egy finom, lelki-szellemi „átállítás” is saját maga és gyeremeke számára, amelyben az otthoni biztonságérzet találkozik a felfedezés szabadságával. 2025. augusztus 29. 21:18

Amire mindenki emlékszik, de sosem történt meg

Amire mindenki emlékszik, de sosem történt meg A Mandela-effektus az a furcsa, egyszerre meghökkentő és szórakoztató jelenség, amikor emberek tömegei ugyanarra a dologra teljesen ugyanúgy emlékeznek. Csak éppen az emlék hamis. Ez nem egyszerű tévedés vagy figyelmetlenség, egyfajta kollektív „memóriaképnek” nevezik, amely makacsul megmarad a tudatunkban, és még akkor is valódinak tűnik, amikor szembesülünk az objektív bizonyítékokkal. 2025. augusztus 14. 9:15

„Kritikus a mai fiatalok mentális állapota” – Az UNICEF rendszerszinten változtatna közélet

„Kritikus a mai fiatalok mentális állapota” – Az UNICEF rendszerszinten változtatna Szlankó Violával, az UNICEF Magyarország gyermekvédelmi igazgatójával beszélgettünk a fiatalok mentális állapotának kritikus helyzetéről, a háttérokokról és arról, hogyan próbál rendszerszinten is változtatni ezen az UNICEF. 2025. július 28. 14:55

Nem a gyerekek a kegyetlenek. A világ az, amit mi mutatunk nekik. véleménycikk

Nem a gyerekek a kegyetlenek. A világ az, amit mi mutatunk nekik. Meghalt egy tizenkét éves kislány Gödöllőn. A saját szobájában találtak rá, az ágyára akasztotta fel magát. Néhány nappal a születésnapja után. És itt kéne most valami megnyugtatót mondani, valami magyarázatot keresni, valami okot találni, de nem megy. Mert már semmit nem érdemelhet az a világ, ahol egy tizenkét éves gyerek már nem bírja tovább. 2025. május 26. 15:00

A kiégés hamarabb lesújthat, mint bárki gondolná életmód

A kiégés hamarabb lesújthat, mint bárki gondolná A járványhelyzet és az ezzel járó otthoni munkavégzés gyökeresen megváltozatta sok ember munkavégzési szokását. Rengeteg új lehetőség és ezzel járó előnyök jelentek meg a mindennapjainkban. Ez a hirtelen váltás viszont ugyanennyi negatívumot is hordozott magával, amit eleinte nem is lehetett érzékelni, viszont idővel elkezdte roncsolni belülről az embereket. A kiégés legnagyobb áldozata a Z generáció volt. 2025. május 23. 21:24

Tükör vagy törött üveg? – A borderline és a nárcisztikus személyiségzavar tudományos különbségei életmód

Tükör vagy törött üveg? – A borderline és a nárcisztikus személyiségzavar tudományos különbségei A borderline személyiségzavar (BPD) és a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) két jól ismert, ám gyakran összetévesztett pszichiátriai kórkép. Bár mindkettő a személyiségzavarok körébe tartozik, gyökeresen eltérő belső dinamikával, motivációkkal és érzelmi szabályozási zavarokkal járnak. Fontos megérteni, hogy ezek nem „rossz tulajdonságok” vagy „nehéz természetek”. Komplex pszichés állapotok, amelyek mögött mélyen gyökerező érzelmi sérülések, neurobiológiai eltérések és tanult viselkedési minták állnak. 2025. május 17. 7:33

Életkorok és élethelyzetek mentálhigiénéjéről tartottak konferenciát közélet

Életkorok és élethelyzetek mentálhigiénéjéről tartottak konferenciát A Pannon Egyetem és Veszprémi Érseki Főiskola közös mentálhigiénés konferenciáját szervezett, melynek megnyitója péntek reggel volt az Érseki Főiskolán. 2025. május 9. 15:31

A szépség az egyik legnagyobb hazugsággal is járhat életmód

A szépség az egyik legnagyobb hazugsággal is járhat Köztudott, hogy minden ember jobban szereti azokat a dolgokat, amik szépek. Ez nincs másképpen akkor sem, amikor embertársainkat ítéljük meg. Úgy is lehetne fogalmazni, hogy egyfajta felsőbbrendűségnek tekintjük a szépséget, ami kiemel a többi közül. Az esztétika emellett a mindennapjaink része, megjelenik az utcán, a filmekben és még ezer más helyen. 2025. április 12. 14:49

A coaching szerepe az önálló fejlődésben – interjú Császi Mariannával

A coaching szerepe az önálló fejlődésben – interjú Császi Mariannával A személyes és szakmai fejlődés iránti vágy mindenki életében jelen van, ám gyakran kihívást jelent a célok meghatározása és elérése. A mai dinamikus világban gyorsan amortizálódnak az ismeretek, a korábban elsajátított viselkedési formák nem működnek, egyetlen megoldás az élethosszig tartó tanulás. Ezt a folyamatot támogatja a coaching, ami egy eszköz a fejlődéshez, egy segítő beszélgetés, amely teret ad az ügyfélnek, hogy elgondolkodjon, mit szeretne változtatni az életében, hogy kitűzze a céljait, mérlegelje a lehetőségeit, megtervezze, hogyan tudja azt megvalósítani. 2024. december 9. 14:20

Mit üzen az életed? – megjelent Buda László új könyve; interjú pszichológia

Mit üzen az életed? – megjelent Buda László új könyve; interjú Dr. Buda László orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta. Vezetett egyetemi tanszéket, saját módszereket fejlesztett ki, mára a SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia óriási sikerrel működik. A Mit üzen a tested?, valamint a Mit üzen a lelked? nagysikerű könyvek után immár a trilógia harmadik része, a Mit üzen az életed? című kötet is megjelent. Ebben olyan módszerekkel, történetekkel, konkrét példákkal látja el az olvasókat, amelyeket megértve és elsajátítva lehetőségünk nyílik egy tudatosabb életre. Ezekről beszélgettünk a pszichiáterrel. 2024. november 27. 9:47