Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2025. április 25. Márk
2025. április 25. Márk

életmód

Virágpor, pollen, méhek: így készülj fel a tavaszi allergiaszezonra életmód Virágpor, pollen, méhek: így készülj fel a tavaszi allergiaszezonra A tavasz a megújulás, a szerelem és a virágzó kertek évszaka – de nem mindenkinek. Sokak számára ez az időszak tüsszögéssel, könnyező szemekkel és állandó orrfújással indul, ugyanis márciustól beindul a pollenszezon, és a méhek is aktívabbá válnak. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, hogyan ismerd fel az allergiás tüneteket, és mit tehetsz ellenük. 2025. március 31. 11:20 Kreatin: a legjobban kutatott és leghatékonyabb táplálékkiegészítő mindenki számára életmód Kreatin: a legjobban kutatott és leghatékonyabb táplálékkiegészítő mindenki számára A táplálékkiegészítők világában kevés olyan hatóanyag van, amelyet annyi tudományos vizsgálat támaszt alá, mint a kreatint. A sportolók és aktív életmódot folytatók körében már régóta népszerű, de sokan még mindig nem tudják pontosan, mire jó, hogyan működik, és miért tekinthető az egyik leghatékonyabb teljesítményfokozónak – erőnléti sportolók, sőt idősek, vegetáriánusok és akár neurológiai problémákkal élők számára is. 2025. április 2. 15:23 Miért ébredünk fel éjszaka, és hogyan tehetünk ellene? életmód Miért ébredünk fel éjszaka, és hogyan tehetünk ellene? Az éjszakai felébredés sokkal gyakoribb jelenség, mint azt elsőre gondolnánk. Sokan tapasztalják, hogy az éjszaka közepén hirtelen felriadnak – akár többször is – majd nehezen vagy egyáltalán nem tudnak visszaaludni. 2025. március 28. 11:49 Japán már nem bírja a globális matcha-őrület tempóját életmód Japán már nem bírja a globális matcha-őrület tempóját A világ ugyanis éppen most issza ki a szigetország teljes készletét. 2025. március 25. 14:36 8 étel, ami szép csendben tönkreteszi az egészségedet életmód 8 étel, ami szép csendben tönkreteszi az egészségedet Az élelmiszeripar kényelmesebbé tette az életünket: elég csak levenni valamit a polcról, bedobni a mikróba, és már kész is a vacsora. Csakhogy ennek a kényelemnek komoly ára van. A feldolgozott élelmiszerek tele vannak tartósítószerekkel, cukorral, mesterséges ízfokozókkal és más adalékokkal, amelyek hosszú távon komoly egészségügyi problémákat okozhatnak. 2025. március 20. 19:56 A hormonok tánca: mi történik a testedben szex közben? életmód A hormonok tánca: mi történik a testedben szex közben? A szexuális együttlét amellett, hogy fizikai élmény, bonyolult hormonális folyamatok sora is, amely hatással van az érzelmekre, a kötődésre és az általános egészségi állapotra. Az orgazmus és az intimitás során felszabaduló hormonok befolyásolják a stressz-szintet, az immunrendszert, a szív- és érrendszeri állapotot, valamint a párkapcsolati dinamikát.  2025. március 17. 11:43 Az egyre népszerűbb dubai csokival érdemes óvastosnak lenni! életmód Az egyre népszerűbb dubai csokival érdemes óvastosnak lenni! ​A német élelmiszer-ellenőrző hatóságok riasztó eredményeket tettek közzé a dubaji csokoládék vizsgálata után. Az Észak-Rajna–Vesztfáliában tesztelt, Törökországból, az Egyesült Arab Emírségekből és Jordániából származó minták 96%-a nem felelt meg az előírásoknak. A német gyártású dubaji csokoládék sem szerepeltek sokkal jobban: 38%-uk megbukott a teszteken, és egy düsseldorfi vizsgálat kimutatta, hogy a tíz tesztelt termékből kettő magas penészméregszintet tartalmazott. 2025. március 17. 11:42 Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek, és miért olyan fontos? életmód Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek, és miért olyan fontos? A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás kulcsfontosságú a gyermekek egészséges fejlődése szempontjából. A modern életmód azonban gyakran nem támogatja az alvásigény kielégítését, ami hosszú távú negatív következményekkel járhat. Tudományos kutatások szerint a megfelelő alvás segíti a növekedést, támogatja az agyi fejlődést, és jelentős hatással van az immunrendszerre és a mentális egészségre is. 2025. március 13. 15:59 „Árulkodó, ha alkohol kell ahhoz, hogy a barátainkkal kapcsolódni tudjunk” egészség „Árulkodó, ha alkohol kell ahhoz, hogy a barátainkkal kapcsolódni tudjunk” Dr. Schwab Richárd belgyógyász, gasztroenterológus neve az elmúlt időszakban igen felkapott lett: azt ígéri, egyszerű módszerekkel élhetünk sokkal egészségesebb életet, például napi fél kiló zöldséggel, mindennapi mozgással, jó minőségű alvásokkal, és természetesen az alkohol elhagyásával. Arra kértük a szakértőt, segítsen megérteni, miért jó az időablakos táplálkozás, vagy a reggeli hidegzuhany, és miért számít alvászavarnak, ha hetente egynél többször kimegyünk éjszaka pisilni. 2025. március 10. 22:11 Fülhallgató és hangos zene: milyen veszélyekkel járhat? életmód Fülhallgató és hangos zene: milyen veszélyekkel járhat? A fülhallgató a mindennapjaink része lett – zenét hallgatunk, podcastokat követünk, telefonálunk vele. De vajon milyen egészségügyi kockázatokkal járhat a túlzott használata és a hangos zene? Bár elsőre ártalmatlannak tűnik, a fülhallgató helytelen vagy túlzott alkalmazása súlyos problémákhoz vezethet. 2025. március 8. 11:55 Melyik olajjal érdemes sütni? - Egészséges és praktikus megoldások a konyhában életmód Melyik olajjal érdemes sütni? - Egészséges és praktikus megoldások a konyhában Az étolajok használata alapvető része a konyhai műveleteknek, azonban nem mindegy, hogy melyiket választjuk sütéshez vagy éppen salátákhoz. Az olajok hőstabilitása, tápértéke és egészségügyi hatásai mind befolyásolják, hogy milyen körülmények között érdemes használni őket. Nézzük, melyik olaj mire jó, és milyen alternatívákkal helyettesíthetjük őket! 2025. március 7. 14:26 Miért szexel kevesebbet a Z generáció? életmód Miért szexel kevesebbet a Z generáció? Az elmúlt években egyre több tanulmány foglalkozik azzal a jelenséggel, hogy a mai fiatalok, különösen a Z generáció tagjai ritkábban élnek szexuális életet, mint elődeik. Egy 2024-es kutatás szerint míg az X generáció (44–59 évesek) és a millenniumi generáció (28–43 évesek) havonta átlagosan ötször létesít szexuális kapcsolatot, a 18–27 éves fiatalok ennél kevesebbszer. 2025. március 5. 22:39 A gyerekmentes - DINK - életstílus terjedése: tudatos döntés vagy önzőség? életmód A gyerekmentes - DINK - életstílus terjedése: tudatos döntés vagy önzőség? A modern világban egyre több fiatal pár dönt úgy, hogy nem vállal gyermeket, hanem inkább a karrierre, az anyagi biztonságra és a szabadidős tevékenységekre helyezi a hangsúlyt. Ezt a jelenséget egy angol mozaikszó, a „DINK” (Dual Income, No Kids – Két jövedelem, gyerekek nélkül) írja le, amely az elmúlt években egyre szélesebb körben terjed. Az idősebb generációk aggodalommal figyelik ezt a változást, miközben a társadalmi és gazdasági hatások is egyre inkább érezhetővé válnak. 2025. március 5. 14:33 Balkonkertészkedés: így varázsolj zöld oázist otthonodba tavasszal életmód Balkonkertészkedés: így varázsolj zöld oázist otthonodba tavasszal Ahogy a tavasz beköszönt, egyre jobban vágyunk a természet közelségére. Ha nincs kerted, akkor sem kell lemondanod a virágok és növények adta frissességről: egy jól megtervezett balkonládával könnyedén kialakíthatod saját kis zöld szigetedet. Íme néhány hasznos tipp, hogy egész szezonban gyönyörködhess benne! 2025. március 4. 14:43
1 2 3 4 5 ...
közélet
Egy lépéssel már közelebb a balatoni körvasút Megkezdődhet a balatoni körvasút, valamint a Balatonfüred-Tapolca-Keszthely vasútvonal villamosításának tervezése, jelentette be Navracsics Tibor. Verancsics Faustusra emlékeztek Csütörtök délelőtt ünnepélyes keretek között emlékeztek és tisztelegtek Verancsics Faustus emléktáblája előtt, melyről Abonyi János, a Pannon Egyetem rektora úgy fogalmazott, nem csupán egy történelmi emlék, hanem a város Európa szívéhez való szoros kötődésének és innováció iránti elkötelezettségének szimbóluma. Átalakul a városi cégek portfóliója Jelentősen átalakította az önkormányzati cégek portfólióját a képviselő-testület csütörtökön. Mitől különleges a veszprémi Praktiker a barkácsáruházak között? A szerdai veszprémi Praktiker áruház megnyitója után személyesen Németh Gyula, értékesítési igazgatóhelyettes vezetett körbe minket a sorokban. Ő pedig számos olyan kuriózumot is elárult, amivel a Praktiker egyedi a hazai barkácsláncok között. Hatalmas kedvezményekkel nyitott meg a veszprémi Praktiker Szerda délben kinyíltak a fotocellás ajtók a veszprémi Praktiker áruházban, a sorokat pedig rögtön több száz vásárló lepte el. Az ismert barkácsláncnak a veszprémi a huszonharmadik üzlete az országban, viszont több szempontból is zászlóshajónak szánják a hazai piacon. Ott voltunk a nyitás előtti pillanatokban, cikkünkben pedig bemutatjuk, hogy mire és milyen kedvezményekre számíthatnak az odalátogatók a következő napokban. Ismét Sümegre jönnek a legjobb natúr borászok: május 9-10-én Ez Natúr Sümegen! A „Natúr Sümeg” 2021 óta az ökológiai szőlőművelés, természetes borkészítés és a natúr borokkal kapcsolatos szemléletformálás meghatározó rendezvénye. Egy új világrend küszöbén Nem lesz világháború, de egy új világrend küszöbén állunk – mondta keddi veszprémi előadásán Gyarmati István, a Magyar Atlanti Tanács főtitkára. Ravatalra helyezték Ferenc pápa koporsóját Szerda délelőtt utoljára hagyta el otthonát, a Szent Márta-házat Ferenc pápa. Az egyházfő koporsóját halála óta a ház kápolnájában őrizték, míg szerdán rituális szertartás keretében vitték át a Szent Péter bazilikába, hogy a hívek személyesen is leróhassák kegyeletüket. Navracsics Tibor: több mint háromszáz kormányablak jött létre az elmúlt tizenöt évben Több mint háromszáz kormányablakot hoztunk létre az elmúlt tizenöt évben - jelentette ki a közigazgatási és területfejlesztési miniszter szerdán. Izgalommal és kreativitással újratöltve érkezik idén is a Gyárkert majális A körhinta, a céllövölde, az ugrálóvár és persze a hideg italok és a finom ételek a majálisok elengedhetetlen elemei. A Gyárkert viszont nem áll meg ezeknél a klasszikus élményeknél! Május 1-én a hagyományos majális hangulatát még több kreatív és izgalmas programmal toldják meg.
sport
Bánhidi szerint a rossz helyzetkihasználás miatt kapott ki a Szeged Bánhidi Bence csapatkapitány szerint a Szeged a rossz helyzetkihasználás miatt kapott ki házigazdaként 27-24-re a címvédő Barcelonától a férfi kézilabda Bajnokok Ligája negyeddöntőjének első mérkőzésén, csütörtökön. Háromgólos hátrányban a Szeged a BL-negyeddöntőben A Szeged házigazdaként 27-24-re kikapott a címvédő Barcelonától a férfi kézilabda Bajnokok Ligája negyeddöntőjének csütörtöki, első mérkőzésén. Nyíltvízi vk: Eb-válogató Ibizán Ibizán rendezik meg pénteken és szombaton a nyíltvízi úszók világkupa-sorozatának következő versenyét, amely a magyarok számára egyben válogató a május végi Európa-bajnokságra. Ne igyunk előre a medve bőrére! Biztató eredményt ért el a One Veszprém HC szerdán Magdeburgban (26-26), de még nem dőlt el, hogy a két csapat közül melyik jut be a férfi kézilabda Bajnokok Ligája négyes döntőjébe. Számos példa mutatja, hogy egy jól sikerült odavágó után a magát már páholyban érző társaságot nagy meglepetés is érheti a visszavágón. A legjobbak között bizonyíthatott Kis-Szitár Nóra Az idei szezonban Kis-Szitár Nóra képviselte a Veszprémi Egyetemi Sport Club kosárlabda-szakosztályát az MKOSZ által szervezett 2012-es születésűek Kiválasztó Képző Programjában. Borbély Zsófi ismét a dobogón Két válogatóversenyen is szőnyegre lépett a Veszprémi Egyetemi Sport Club birkózója az elmúlt napokban. Rangadók hétvégéje a vármegyei élvonalban A VEHIR.HU Veszprém vármegyei labdarúgó élvonal soron következő fordulójában több élcsapat is egymás ellen lép pályára, így izgalmas hétvégére számíthatnak a megyei foci szerelmesei. Tatai József: Tesszük a dolgunkat, ennyi az egész! A bajnokaspiráns VEHIR.HU Futsal Veszprém pénteken este (18.30) újabb hazai derbire készül a felsőházi rájátszásban. Tatai Józsefék az ötödik helyen álló, szebb időket is látott Haladást látják vendégül. Bundesliga: Gulácsi és Orbán is jelölt az év csapata szavazáson Az RB Leipzig mindkét magyar légiósa, a kapus Gulácsi Péter és a védő Willi Orbán is jelölt a német labdarúgó-bajnokság év csapata szavazásán. Döntetlenről várhatja a BL-negyeddöntő hazai visszavágóját a Veszprém Óriásit harcolt a német és a magyar bajnok a férfi kézilabda Bajnokok Ligája negyeddöntőjének első találkozóján. Az idény egyik legjobb játékával előrukkoló Veszprém többször is vezetni tudott négy góllal, de a szívósan küzdő házigazda Magdeburg végül egyenlített. A döntés tehát a jövő csütörtöki visszavágóra maradt.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.