Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2026. március 19. József
Veszprém
6°C
2026. március 19. József
Veszprém
6°C

Egészséges gyerekmenü? Nem lehetetlen!

2016. szeptember 15. 14:45
Az iskolakezdés nemcsak a kisdiákoknak jelent fejtörést, hanem a szüleiknek is, amikor a finom, de egészséges tízórairól vagy uzsonnáról kell gondoskodniuk. Ebben segít Kocsis Bálint mesterszakács és a Donum Terrae csapatának közös projektje.

Valószínűleg minden anyuka állt már a konyhapult fölött tanácstalanul, azon töprengve, milyen tízórait és uzsonnát csomagoljon csemetéjének, amit a gyerkőc garantáltan meg is eszik, és nem cseréli le valami cukros borzalomra valamelyik társával. Köztudott, hogy a gyerekek a gyümölcsök és a zöldségek helyett az édességeket preferálják, és általános tapasztalat az is, hogy a gyerek ízlését szinte képtelenség megváltoztatni, ezért inkább a szeretett kaják receptjeit turbózzuk fel úgy, hogy a mi elvárásainknak is megfeleljen, de legyen benne minden szükséges tápanyag.

Aki viszont úgy gondolja, hogy ez nem megoldás, annak nagy segítséget jelent Kocsis Bálint, a CSIKOS lekvárcsalád megálmodója és a Főzz szívből blog szerzőjének és Danyi Éva, a Donum Terrae termékek gazdájának közös projektje.

A két gasztromán közös e-mail sorozatot indít a következő hetekben, ami során a feliratkozóknak 14 könnyen elkészíthető receptet küldenek el. Bemutatnak néhány talán szokatlan alapanyagot, amelyek rendkívül egészségesek, és elmondják, hogyan lehet őket “szerethetően” elkészíteni.

Az oktató anyagokban szereplő trükkök és praktikák segítségével így könnyű lesz megtervezni és csábítóvá tenni a gyerekek tízórai és uzsonna menüjét.

Az e-mail sorozatra a http://donumterrae.hu/egeszseges-tizoraik-es-uzsonnak oldalon keresztül lehet feliratkozni, ugyanitt, valamint egy zárt Facebook-csoportban pedig további információk, jótanácsok várják az anyukákat.

vehir.hu
további cikkek
Smoke & More: Egy hely, ahol a füst egyben illat és identitás gasztro Smoke & More: Egy hely, ahol a füst egyben illat és identitás Smoke & More névvel új étterem nyílt Veszprém szívében, az Óváros tér 26. szám alatt. A februárban megnyíló hely máris nagy népszerűségnek örvend, hiszen egy karakteres, igen különleges világgal rendelkező találkozási pont lett, melynek koncepciója mögött Domján Gábor üzletvezető és csapata áll. 2026. március 11. 14:43 Márciusban több mint 100 programmal indítja az évet a TASTE BALATON fesztivál! kultúra Márciusban több mint 100 programmal indítja az évet a TASTE BALATON fesztivál! Vacsora egy evolúcióbiológus társaságában, kovászolós és zöldségfermentáló workshopok, sörfőzdés grillezés, tóparti brunch, egyszeri és megismételhetetlen séf-összefogások, valamint izgalmas kulturális gasztro-kalandok – mindez a kora tavaszi Balaton hangulatában. Március 6. és 15. között ismét érkezik a TASTE BALATON fesztivál, amely tíz napon át pezsgő programokkal, kultúrával és felejthetetlen gasztronómiai élményekkel tölti meg a Balaton partját. Budavári Dóra, a fesztivál alapítója, szervezője mesélt a részletekről. 2026. február 22. 11:50 Idén is balatoni termelők nyerték a Magyar Bor Nagydíjat gasztro Idén is balatoni termelők nyerték a Magyar Bor Nagydíjat Idén is balatoni termelők nyerték a Magyar Bor Nagydíjat: a Magyar Borszakírók Köre (MBK) fehérbor kategóriában a badacsonyi Földi Bálint 2024-es Kéknyelűjét, a vörösborok mezőnyében pedig a balatonfüredi Zelna Borászat 2021-es Peregrina házasítását díjazták; a Dr. Kosárka József Emlékdíj nyertese a szekszárdi Vesztergombi Pince lett. 2026. január 6. 10:34

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.