Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Kiss Balázs: A mozgás nem extra!

2026. január 3. 15:46 // Forrás: MTI
A mozgás nem extra - jelentette ki szombaton Kiss Balázs olimpiai bajnok atléta, a Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 program szakmai vezetője Veszprémben.

Az egykori kalapácsvető a veszprémi önkormányzat, a Pannon Egyetem és a Veszprém Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara közös újévi fogadásán arról beszélt: újévkor emberek tízezrei tesznek vállalásokat, hogy elkezdenek mozogni, lemennek a fitneszterembe, vagy elmennek az első futásra, de nagyjából három-négy hét alatt, miután nem látják, hogy változna bármi, és csak a fáradtságot érzik, a többség abbahagyja a mozgást.

"Az Európai Unióban 60-62 százalék az inaktívak aránya, Magyarországon egy kicsit magasabb ennél"  - ismertette Kiss Balázs.

A Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 program szakmai vezetője hangsúlyozta: nem ahhoz a 30 százalékhoz szólnak, aki ma is aktív, hanem azokhoz, akik teljesen inaktívak, és a céljuk az, hogy napi 20-25 perc mozgásra rávegyék őket, közelítve az Egészségügyi Világszervezet (WHO) heti 150 perces aktivitási ajánlásához.

Kiss jelezte: Európában sok helyen kivették a mozgást és a sportot a kultúra és a turizmus kereteiből, és az oktatásban helyezték el, esszenciális szolgáltatásnak nyilvánítva azt. Sőt azt is hozzátették, hogy az egyén és a társadalom jólétében és jól létében a legfontosabb a mindennapi mozgás.

Ezért a sportrégiós pályázat egyik oszlopa is a mozgáslehetőségek elérésének biztosítása lesz, és a civilizációs betegségek, a stressz és a szorongás kezelésére is mutatnak különféle mozgásformákat és speciális gyakorlatokat, amelyek online is elérhetőek lesznek.

"A sportrégiós pályázat a saját fizikai állapotunkról szól" - emelte ki Kiss Balázs hozzátéve, hogy a mozgás, az együtt megélt apró győzelmek visszahoznak a jelenbe, és kapaszkodót is adhatnak a mai világban.

Szólt arról is, hogy a sportrégiós programmal saját lakói felé fordul a régió. Sokaknak kétségei vannak afelől, hogyan kellene elkezdeni a mozgást, kihez kell fordulni, ezért adatbázist építenek a térségben elérhető lehetőségekről.

Kiss hozzátette, a fitnesz iparág "imádja a túlmisztifikálást", és a kitartóknak bizonyára lesz olyan pillanat, amikor valóban komoly szakmai tudásra lesz szükség, de addig is "ott az utca, a futócipő, a két lábunk, a nordic walking bot".

"Kezdjük el tökéletlenül, majd korrigálja az edző" - buzdított mozgásra az olimpiai bajnok.

Abonyi János, a Pannon Egyetem rektora az intézmény olimpiai bajnokait megjelenítő márványtábla avatása előtt hangsúlyozta: számára az emléktábla a kifogásokkal szembeni ellenállóképességről szól.

A Pannon Egyetem a sportrégiós program sikeréhez hozzájárulva nemcsak fel szeretné hívni a figyelmet az aktív életmód, a fizikai aktivitás jelentőségére és a sport egészségfejlesztő és közösségépítő jótékony hatására, hanem lehetőségeket is biztosítanak a mozgásra, illetve információkat is nyújtanak.

Az emléktáblán Zámbó Diána paralimpiai bajnok úszó (1996, Atlanta) és Rasovszky Kristóf olimpiai bajnok úszó (Párizs, 2024) neve szerepel.

Veszprém és a Bakony-Balaton régió tavaly nyerte el az ACES Europe (European Capitals and Cities of Sport Federation) az Európai Unió intézményrendszerével együttműködő, brüsszeli székhelyű szervezetnél a 2026-os Európa sportrégiója címet.

vehir.hu
további cikkek
Olimpiai bajnok gondolataival indította Veszprém az újévet közélet Olimpiai bajnok gondolataival indította Veszprém az újévet Veszprémben hagyományosan január első szombatján tartják az Újévköszöntő ünnepséget, ami már sok éve a város és a Pannon Egyetem közös évindító eseménye, újabban pedig a Veszprém Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara is csatlakozott a szervezéshez. Az itt elhangzott üzenetek viszont minden évben változnak, 2026-ban, amikor Veszprém a térséggel együtt viseli Európa Sportrégiója címet pedig nem is lehetett volna aktuálisabb mindaz, amit Kiss Balázs, a város olimpiai bajnoka, a sportrégió program szakmai vezetője mondott – egyszerre a közösségnek és egyszerre az egyéneknek. 2026. január 3. 17:35 Kiss Balázs sportfejlesztési modelljét az egész világon meghonosítanák Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója Kiss Balázs sportfejlesztési modelljét az egész világon meghonosítanák A Veszprém–Balaton Európa Sportrégiója 2026 szakmai vezetőjének, Kiss Balázsnak a kinevezése nemcsak újabb rangos tisztség az ACES Europe hálózatán belül, hanem önálló, nemzetközi megbízatás. Globális fejlesztési delegáltként képviseli a szervezetet Európában és a világ más régióiban is. Felhatalmazása lehetővé teszi, hogy az ACES nevében tárgyaljon, nemzetközi fórumokon képviselje a szervezetet, és részt vegyen azokban a stratégiai döntésekben, amelyek a hálózat jövőjét alakítják. 2025. október 29. 21:25 Kiss Balázst nemzetközi zsűrinek kérte fel az ACES Europe Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója Kiss Balázst nemzetközi zsűrinek kérte fel az ACES Europe Újabb rangos elismerés érte régiónkat: Kiss Balázs olimpiai bajnokot, a Veszprém–Balaton Európa Sportrégiója 2026 szakmai vezetőjét az ACES Europe vezetése felkérte, hogy csatlakozzon a szervezet nemzetközi értékelő bizottságához. A veszprémi sportember a napokban a spanyolországi Elchében vett részt szakmai látogatáson. 2025. október 17. 11:33

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.