Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Kiss Balázs: A mozgás nem extra!

2026. január 3. 15:46 // Forrás: MTI
A mozgás nem extra - jelentette ki szombaton Kiss Balázs olimpiai bajnok atléta, a Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 program szakmai vezetője Veszprémben.

Az egykori kalapácsvető a veszprémi önkormányzat, a Pannon Egyetem és a Veszprém Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara közös újévi fogadásán arról beszélt: újévkor emberek tízezrei tesznek vállalásokat, hogy elkezdenek mozogni, lemennek a fitneszterembe, vagy elmennek az első futásra, de nagyjából három-négy hét alatt, miután nem látják, hogy változna bármi, és csak a fáradtságot érzik, a többség abbahagyja a mozgást.

"Az Európai Unióban 60-62 százalék az inaktívak aránya, Magyarországon egy kicsit magasabb ennél"  - ismertette Kiss Balázs.

A Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 program szakmai vezetője hangsúlyozta: nem ahhoz a 30 százalékhoz szólnak, aki ma is aktív, hanem azokhoz, akik teljesen inaktívak, és a céljuk az, hogy napi 20-25 perc mozgásra rávegyék őket, közelítve az Egészségügyi Világszervezet (WHO) heti 150 perces aktivitási ajánlásához.

Kiss jelezte: Európában sok helyen kivették a mozgást és a sportot a kultúra és a turizmus kereteiből, és az oktatásban helyezték el, esszenciális szolgáltatásnak nyilvánítva azt. Sőt azt is hozzátették, hogy az egyén és a társadalom jólétében és jól létében a legfontosabb a mindennapi mozgás.

Ezért a sportrégiós pályázat egyik oszlopa is a mozgáslehetőségek elérésének biztosítása lesz, és a civilizációs betegségek, a stressz és a szorongás kezelésére is mutatnak különféle mozgásformákat és speciális gyakorlatokat, amelyek online is elérhetőek lesznek.

"A sportrégiós pályázat a saját fizikai állapotunkról szól" - emelte ki Kiss Balázs hozzátéve, hogy a mozgás, az együtt megélt apró győzelmek visszahoznak a jelenbe, és kapaszkodót is adhatnak a mai világban.

Szólt arról is, hogy a sportrégiós programmal saját lakói felé fordul a régió. Sokaknak kétségei vannak afelől, hogyan kellene elkezdeni a mozgást, kihez kell fordulni, ezért adatbázist építenek a térségben elérhető lehetőségekről.

Kiss hozzátette, a fitnesz iparág "imádja a túlmisztifikálást", és a kitartóknak bizonyára lesz olyan pillanat, amikor valóban komoly szakmai tudásra lesz szükség, de addig is "ott az utca, a futócipő, a két lábunk, a nordic walking bot".

"Kezdjük el tökéletlenül, majd korrigálja az edző" - buzdított mozgásra az olimpiai bajnok.

Abonyi János, a Pannon Egyetem rektora az intézmény olimpiai bajnokait megjelenítő márványtábla avatása előtt hangsúlyozta: számára az emléktábla a kifogásokkal szembeni ellenállóképességről szól.

A Pannon Egyetem a sportrégiós program sikeréhez hozzájárulva nemcsak fel szeretné hívni a figyelmet az aktív életmód, a fizikai aktivitás jelentőségére és a sport egészségfejlesztő és közösségépítő jótékony hatására, hanem lehetőségeket is biztosítanak a mozgásra, illetve információkat is nyújtanak.

Az emléktáblán Zámbó Diána paralimpiai bajnok úszó (1996, Atlanta) és Rasovszky Kristóf olimpiai bajnok úszó (Párizs, 2024) neve szerepel.

Veszprém és a Bakony-Balaton régió tavaly nyerte el az ACES Europe (European Capitals and Cities of Sport Federation) az Európai Unió intézményrendszerével együttműködő, brüsszeli székhelyű szervezetnél a 2026-os Európa sportrégiója címet.

vehir.hu
további cikkek
Sporttörténeti pillanattal zárult a Sportrégió első roadshow-ja Európa Sportrégiója Sporttörténeti pillanattal zárult a Sportrégió első roadshow-ja A Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 programsorozat keretében hetek óta zajló egészségügyi szűrővizsgálati roadshow egy rendhagyó és sporttörténeti pillanattal zárult pénteken Veszprémben a Pannon Egyetemen. Amíg a főépület egyik részében folyamatosan zajlottak a szűrővizsgálatok, az Aula színpadján három olimpiai bajnok, Czene Attila, Kiss Balázs és Rasovszky Kristóf közösen osztották meg gondolataikat a több száz fős gyereksereggel és a többi érdeklődővel. tegnap 21:28 Olimpiai bajnok gondolataival indította Veszprém az újévet közélet Olimpiai bajnok gondolataival indította Veszprém az újévet Veszprémben hagyományosan január első szombatján tartják az Újévköszöntő ünnepséget, ami már sok éve a város és a Pannon Egyetem közös évindító eseménye, újabban pedig a Veszprém Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara is csatlakozott a szervezéshez. Az itt elhangzott üzenetek viszont minden évben változnak, 2026-ban, amikor Veszprém a térséggel együtt viseli Európa Sportrégiója címet pedig nem is lehetett volna aktuálisabb mindaz, amit Kiss Balázs, a város olimpiai bajnoka, a sportrégió program szakmai vezetője mondott – egyszerre a közösségnek és egyszerre az egyéneknek. 2026. január 3. 17:35 Kiss Balázs sportfejlesztési modelljét az egész világon meghonosítanák Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója Kiss Balázs sportfejlesztési modelljét az egész világon meghonosítanák A Veszprém–Balaton Európa Sportrégiója 2026 szakmai vezetőjének, Kiss Balázsnak a kinevezése nemcsak újabb rangos tisztség az ACES Europe hálózatán belül, hanem önálló, nemzetközi megbízatás. Globális fejlesztési delegáltként képviseli a szervezetet Európában és a világ más régióiban is. Felhatalmazása lehetővé teszi, hogy az ACES nevében tárgyaljon, nemzetközi fórumokon képviselje a szervezetet, és részt vegyen azokban a stratégiai döntésekben, amelyek a hálózat jövőjét alakítják. 2025. október 29. 21:25

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.