Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Soha nem leszek olimpiai bajnok, de egyet mind elsajátíthatunk az élsportolóktól

2024. augusztus 3. 23:03
Már több mint egy hete zajlik az olimpia, néhány balhé, sok szép pillanat, összességében folytonos izgatottság érzés jellemzi ezt az időszakot. És miközben otthon a kényelmes fotelből drukkolok a sportolóknak, már rég beletörődtem abba, hogy mi, akik nézzük mások teljesítményét, mi is értékesek vagyunk, mi is aktívak vagyunk, csak más-más szinten. De egy valamit (tudom, többet is…) mindenképpen megtanulhatunk a sportolóktól.

Nem szűkíteném le a kérdést csupán a magyar versenyzőkre, nézve a sportolókat egy-egy asszóban, futamban, meccsen, észrevettem, hogy amikor a kanapén könnyes szemmel ülök a tévé elé meredve, akkor valami olyan villámcsapás megy át rajtam, mint ami sosem.

Gondolkodtam, miért zokogok mások öröme miatt. És rájöttem.

Unalmas és elcsépelt sztereotípia, hogy mókuskerékben élünk, de minden olvasó gondolja végig, hogy mennyire él abban, vagy éppen, hogy mennyire nem él abban. Pörgünk a hétköznapi dolgainkon, igyekszünk mindenhol megfelelni, és nem látjuk az alagút végét, miközben folyton azt várjuk. Nincs megérkezés, soha nem lesz minden tiszta. Nem lesz kevesebb teendő, és a feladatok mindig csak tornyosulni fognak. Éppen ezért, és ezt elfogadva, megtanulhatnánk azt, amit a sportolók rendszeresen tesznek: ünnepelnek.

Nem kell olimpiát nyernünk, ki se kell jutnunk, csupán körbe nézni egy hosszú nap után, egymásra mosolyogni, koccintani, és szertartásosan örülni annak, hogy élünk, hogy igyekszünk, hogy nem érjük be kevéssel.

Több rituálé segítene a lelkiállapotunkon, egy-egy felszabadító pillanat igazán elférhet a napunkban még akkor is, ha nem nyertünk olimpiát, és vélhetően nem is fogunk.

Szabó Eszter
további cikkek
A hormonok tánca: mi történik a testedben szex közben? életmód A hormonok tánca: mi történik a testedben szex közben? A szexuális együttlét amellett, hogy fizikai élmény, bonyolult hormonális folyamatok sora is, amely hatással van az érzelmekre, a kötődésre és az általános egészségi állapotra. Az orgazmus és az intimitás során felszabaduló hormonok befolyásolják a stressz-szintet, az immunrendszert, a szív- és érrendszeri állapotot, valamint a párkapcsolati dinamikát.  ma 11:43 Az egyre népszerűbb dubai csokival érdemes óvastosnak lenni! életmód Az egyre népszerűbb dubai csokival érdemes óvastosnak lenni! ​A német élelmiszer-ellenőrző hatóságok riasztó eredményeket tettek közzé a dubaji csokoládék vizsgálata után. Az Észak-Rajna–Vesztfáliában tesztelt, Törökországból, az Egyesült Arab Emírségekből és Jordániából származó minták 96%-a nem felelt meg az előírásoknak. A német gyártású dubaji csokoládék sem szerepeltek sokkal jobban: 38%-uk megbukott a teszteken, és egy düsseldorfi vizsgálat kimutatta, hogy a tíz tesztelt termékből kettő magas penészméregszintet tartalmazott. ma 11:42 Visszavonulóban az influenza közélet Visszavonulóban az influenza Visszavonulóban van az influenzajárvány Magyarországon; február második felében tetőzött - közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK). 2025. március 13. 15:55 Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek, és miért olyan fontos? életmód Mennyi alvásra van szüksége a gyerekeknek, és miért olyan fontos? A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás kulcsfontosságú a gyermekek egészséges fejlődése szempontjából. A modern életmód azonban gyakran nem támogatja az alvásigény kielégítését, ami hosszú távú negatív következményekkel járhat. Tudományos kutatások szerint a megfelelő alvás segíti a növekedést, támogatja az agyi fejlődést, és jelentős hatással van az immunrendszerre és a mentális egészségre is. 2025. március 13. 15:59

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.