Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Minden fejben dől el, avagy a hétfő az új szombat

2024. július 15. 11:30
Nem csak a fejünk, de a közösségi média is tele van olyan mémekkel, amelyek a hétfőhöz kapcsolódó ösztönös undorunkat, szebb szóval szorongásunkat fejezik ki. Nem véletlen. Kezdődik a munka, korán kell kelni, és már reggel nyolctól csak azt várjuk, mikor lesz már újra hétvége. Biztos, hogy jó így élni?

Biztos, hogy olyan rossz az a hétfő, vagy esetleg a gyerekkorunktól kezdve ránk ragasztott, belénk táplált sztereotípiák uralkodnak el rajtunk? Miért van az, hogy felnőttként is rettegünk a szeptember elsejének a közeledtétől, noha már rég nem aktuális az iskolakezdés? Nyáron is dolgozunk, szeptember elseje is csak egy ugyanolyan nap, mint a többi. És akkor tegyük fel, hogy a hétfő is.

Egy coach posztját olvasva jött a magam számára bizonyosnak mondható megvilágosodás. Szerinte ugyanis nem a hétvégékre kellene fókuszálni, a hétköznapokat meg szenvedve viselni. Úgy véli, nem ment meg bennünket a várva várt kiruccanás, ha közben egész évben a darálóban érezzük magunkat. Nem szabad hétről hétre élni – vélekedik –, s folyton várni valamit, amitől majd könnyebb lesz.

A hétfő problémája nem a mi problémánk. Ha mindennapban találunk valami valósat, valami szépet, ami erőt adhat, akkor nem kellene folyton munka alatt gondolatban a tengerparton bolyongani. Ha megélnénk a jelent teljes valójában, még meg is szerethetnénk. Lehet a hétfő is szép, kihívással teli, amit adott esetben lehetőségként, újrakezdésként is értelmezhetünk. Nem mellesleg levehetjük magunkról a fölösleges, gyerekkorunk óta cipelt nehéz hétfők terhét.

Az ember számos helyzetben nem dönthet az életéről. Ez viszont épp egy olyan dolog, amit fejben megváltoztathatunk. Miért ne tennénk?

Szabó Eszter
további cikkek
Fehér virágok, sós és édes ízek – Így használja ki a bodzaszezont! életmód Fehér virágok, sós és édes ízek – Így használja ki a bodzaszezont! Május végén Veszprém több részét is elönti a virágzó bodza jellegzetes illata. Bár a legtöbben megállnak a hagyományos szörp készítésénél, ez a növény sokkal több lehetőséget rejt magában. Összegyűjtöttük, mit érdemes tudni a gyűjtés szabályairól, a növény élettani hatásairól, és hoztunk három olyan receptet, amely szakít a megszokott formákkal. 2026. május 25. 9:55 A felsőoktatási hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel közélet A felsőoktatási hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel A felsőoktatásban részt vevő hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel - egyebek mellett erre figyelmeztet a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Médiatudományi Intézetének legújabb tanulmánykötete. 2026. május 19. 11:01 Miért szorong a modern ember, ha látszólag mindenünk megvan? Mathias Corvinus Collegium Miért szorong a modern ember, ha látszólag mindenünk megvan? Paradox helyzetben éljük a mindennapjainkat. A statisztikák szerint sosem kaptunk még ennyi időt és lehetőséget a sorstól, a modern ember mégis folyamatosan szorong és fáradt. De vajon mi áll a kollektív borúlátás mögött, és miként nyerhetünk vissza akár tizennégy évet is az életünkből? Ezekre a kérdésekre kereste a választ Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője a Mathias Corvinus Collegium veszprémi képviseletének rendhagyó, Nemesvámoson tartott előadásán. 2026. május 13. 22:16

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.