Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Tegyen még ma az ízületei egészségéért!

2020. február 14. 9:38
Kövesse a Vehirt a Google keresőben Válassza kedvenc forrásának, és előrébb kerülnek a híreink Beállítom

Ahhoz, hogy hatékonyan felléphessen az ízületeinek egészsége érdekében, ismernie kell azok felépítését és a mozgásban betöltött szerepét: a csontok megszakított összeköttetései az ízületek, amelyek egy ízületi árokban foglaló ízületi fejből, tokból, a tokot erősítő szalagokból, valamint porcból állnak. A mozgásban fontos szerepet játszanak mind a csontok, mind az ízületek, így egészségükre muszáj odafigyelnie. Optimális működésük elképzelhetetlen az ízületi tok egyik rétegében termelődő ízületi nedv nélkül, amely az ízületek gördülékeny mozgását teszik lehetővé.

Ideje megszabadulni az ízületi fájdalmaktól!

Az ízületi gyulladásoknak közel 200 különböző változatát ismerjük, egy azonban közös bennük: mindegyikük rendkívül fájdalmas. A modern kor két legelterjedtebb gyulladása: 

  • az oszteoartritisz, amely egy degeneratív, gyulladásos megbetegedés; jellemzően fájdalmat és mozgási nehézséget okoz, és végeredményben ízületi kopást és porcleválást idézhet elő;
     
  • a rheumatoid arthritis, amely egy krónikus gyulladás, és elsősorban az ízületi szöveteket támadja meg.

Számos ízületvédő készítmény van a piacon, ami segíti a gyógyulást és a mozgékonyság fokozását. A zöldkagyló alapú étrend-kiegészítő is ízületvédő készítmény, ám emellett olyan sokoldalú tápanyagforrás, amely magas vitamin- és ásványi anyag tartalommal rendelkezik.

A Mannavitánál kapható zöldkagyló kapszula 13% glükozaminglikánt tartalmaz, amely segíti az ízületi nedv képződést, ezáltal elkerülhető a csontok egymáshoz súrlódása, ami nagy fájdalommal és gyulladással jár. 

A fentieken túl magas az ásványi anyag, a nyomelem, a kalcium, a magnézium, a jód, a foszfor, a vas, a kálium, a cink, a szelén, az Omega-3 zsírsav és a vitamin tartalma (A, B1, B2, B6, B12, C, D1, D3, E). 

Amennyiben az ízületi gyulladás már fennáll, akkor sem késő, hiszen a glükozaminglikán segíti az ízületi szövetek gyógyulását, gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően pedig csökkenti a regenerálódási időt. Mindezeken felül fokozza a kötőszövetek, az ízületek és a szalagok rugalmasságát, ezáltal segíti az újabb sérülés megelőzését. Ízületi panaszok esetén forduljon orvoshoz és az orvos utasításait betartva, a terápia kiegészítéseként glükozaminglikán tartalmú készítményt fogyasztva elősegítheti a gyorsabb gyógyulást.

A megelőzés sem várhat!

A zöldhéjú kagyló olyan gyulladáscsökkentő hatású készítmény, amely alkalmas arra, hogy megakadályozza a csontok és porcok pusztulását, D-vitamin tartalma pedig segít a tünetek enyhítésében. A benne lévő glükozaminglikánra azért van szüksége a szervezetnek, mert azt nem képes önmaga előállítani. A benne lévő kondroitinnal együtt erősítik az ízületek ellenálló képességét, ezáltal megelőzhetőek az időskori ízületi kopások és az ízületet érintő sportsérülések.
 

vehir.hu
további cikkek
Már buszvezetőnek is tanulhatunk a Tárnai Autósiskolánál – a D kategória mellett a GKI is elérhető közélet Már buszvezetőnek is tanulhatunk a Tárnai Autósiskolánál – a D kategória mellett a GKI is elérhető Újabb nagy kategóriával bővült a Tárnai Autósiskola képzési kínálata: mostantól azok is jelentkezhetnek hozzájuk, akik autóbusz-vezetői jogosítványt szeretnének szerezni. A D kategóriás képzés mellé a GKI is bekerült a kínálatba, így a jogosítvány megszerzésétől egészen a hivatásos munkavégzéshez szükséges képesítésig végig tudják kísérni a jelentkezőket. Tárnai Balázzsal, az autósiskola vezetőjével beszélgettünk az újdonságokról, a képzés menetéről és arról is, miért nem feltétlenül elég három óra annak, aki autóból ül át egy 125-ös motorra 2026. szeptember 9. 17:15 Dupláznak az Őrült Nők Veszprémben Őrült nők ketrece Dupláznak az Őrült Nők Veszprémben Hatalmas az érdeklődés Az Őrült Nők Ketrece című előadásra Veszprémben, ezért a már május 18-ára meghirdetett, este 8-kor kezdődő előadás mellett aznap fél 3-kor is színpadra kerül a kultikus darab a Veszprém Arénában. Az előadás előtt két órával pedig az érdeklődők szintén találkozhatnak a szereplőkkel és betekinthetnek a kulisszák mögé is. 2025. március 18. 11:49 Botra fel! – Veszprémben is elindulnak a nordic walking túrák közélet Botra fel! – Veszprémben is elindulnak a nordic walking túrák Nem a szauna az egyetlen dolog, amit a finnek adtak a világnak és jótékony hatással van az ember fizikai és lelki állapotára egyaránt. A nordic walking amilyen egyszerű sport, olyan sok előnye van, viszont itt sem árt, ha szakavatott oktatótól kap segítséget az ember a kezdő mozdulatok elsajátításához. A Tourinform Veszprém idei legaktívabb programján az ország legnevesebb nordic walking edzőjével kelhetnek útra az érdeklődők Veszprémben. De, hogy pontosan mit kínál a március 21-ei program és honnan ered a nordic walking, arról cikkünkben lerántjuk a leplet. 2025. március 12. 22:49

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.