Hiába fedi az év nagy részében vastag hóréteg Finnországot, a nyári hónapokban ott is elolvad, az ország sífutói viszont ekkor sem hanyagolhatják az edzéseiket. Így jött az ötlet még az 1930-as években, hogy folytassák a gyaloglást immáron síléc nélkül, de megtartva a két botot a kezükben. Valahol itt kezdődött a nordic walking története, ami a nyolcvanas évekre vált népszerűvé az egész társadalom körében. Ekkor szervezték meg az első olyan túrát, ahol bottal segítették a gyaloglást, vagyis a pole walkingot (botos túrát). Hogy ez a mozgásforma az egész világon elterjedjen egy apró, ám fontos változtatást eszközöltek - átnevezték nordic walkingnak. A Sunday Times-ban még egy olyan fotó is megjelent, amikor maga II. János Pál pápa űzte ezt a sportot.
Finnország után a kétezres években először Németországban, Ausztriában és Svájcban jöttek létre nordic walking szövetségek, innentől aztán nem volt megállás, a sportág ma már szerte a világon kedvelt szabadidős elfoglaltság, így Magyarországon is.
De, hogy mi is a nordic walking népszerűségének titka, arról az ország egyik legelismertebb oktatója, Galambos László ír A nordic walking varázsa című könyvében: „A modern társadalomban életünk folyamán igen magas stresszhatás ér bennünket. Környezeti változások, a család és a munka közötti egyensúly megtartása, a rohanó életmód stb. mind-mind elbizonytalanítják életünket és megbontják az egészséges életvitel harmóniáját. Ezeknek az új kihívásoknak az egyetlen orvossága a mozgás.”
Ezt a mozgást pedig amilyen könnyű elkezdeni, annál összetettebb folyamat játszódik le testünkben. Az egyszerű gyaloglással ellentétben a nordic walking az egész test izmait megmozgatja. A karok és a felsőtest is részt vesznek a mozgásban, ami hatékonyabb kalóriaégetést eredményez, miközben javítja az állóképességet, fejleszti az ügyességet, nem utolsó sorban pedig csökkeni a stresszt, már csak azzal is, hogy a legtöbb esetben a túrákat a természetben szervezik meg.
Nem lesz ez másképpen március 21-én Veszprémben a Botra fel! élménytúrán sem, ami a Tourinform Veszprém legújabb programjaként kínál izgalmas megismerkedést egy új mozgásformával, miközben elkalauzol a város környékén lévő hangulatos zöldövezetbe.
A túrát személyesen Galambos László fogja vezetni, ő segít azoknak, akik még csak ismerkednek a nordic walkinggal, de személye arra is garancia, hogy a már tapasztalt botos gyaloglók is egy feltöltő túrán vehessenek részt.
A szervezők 14 éves kor felett mindenkinek ajánlják a túrát, amihez saját felszerelés sem szükséges, a részvételi díj tartalmazza a bothasználatot is.
Időpont: 2025. március 21. 10:30
Túravezető: Galambos László Nordic Walking instruktor és smovey coach
A túra 14 éves kor fölött ajánlott, és kedvezőtlen időjárás esetén is megrendezésre kerül.
Találkozási hely: Óváros tér / Rákóczi utca
Jegyvásárlásra személyesen a Tourinform Veszprém irodában (Óváros tér 2.), vagy előreutalással a 17600066-00474012-00200004 számlaszámra van lehetőség. A teljes regisztrációhoz, a jegyárat 48 órával a séta kezdése előttig kell befizetni.
Utalás esetén a következő adatokra van szükségünk a számla elkészítéséhez: Név, Cím, (Cég esetén:adószám)
Jegyárak, kedvezmények:
Felnőtt: 4500 Ft
Nyugdíjas:3500
Jelentkezni a túrára ide kattintva is lehetséges.
A Tourinform Veszprém viszont nemcsak a nordic walking túrákkal készül az idei évben. Folytatja a különböző, a helyi lakosság számára is izgalmas városnéző és tematikus sétáik tizenkét hónapon keresztül szerepelnek a programfüzetükben.
