Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

Minden fejben dől el, avagy a hétfő az új szombat

2024. július 15. 11:30
Nem csak a fejünk, de a közösségi média is tele van olyan mémekkel, amelyek a hétfőhöz kapcsolódó ösztönös undorunkat, szebb szóval szorongásunkat fejezik ki. Nem véletlen. Kezdődik a munka, korán kell kelni, és már reggel nyolctól csak azt várjuk, mikor lesz már újra hétvége. Biztos, hogy jó így élni? Kövesse a Vehirt a Google keresőben Válassza kedvenc forrásának, és előrébb kerülnek a híreink Beállítom

Biztos, hogy olyan rossz az a hétfő, vagy esetleg a gyerekkorunktól kezdve ránk ragasztott, belénk táplált sztereotípiák uralkodnak el rajtunk? Miért van az, hogy felnőttként is rettegünk a szeptember elsejének a közeledtétől, noha már rég nem aktuális az iskolakezdés? Nyáron is dolgozunk, szeptember elseje is csak egy ugyanolyan nap, mint a többi. És akkor tegyük fel, hogy a hétfő is.

Egy coach posztját olvasva jött a magam számára bizonyosnak mondható megvilágosodás. Szerinte ugyanis nem a hétvégékre kellene fókuszálni, a hétköznapokat meg szenvedve viselni. Úgy véli, nem ment meg bennünket a várva várt kiruccanás, ha közben egész évben a darálóban érezzük magunkat. Nem szabad hétről hétre élni – vélekedik –, s folyton várni valamit, amitől majd könnyebb lesz.

A hétfő problémája nem a mi problémánk. Ha mindennapban találunk valami valósat, valami szépet, ami erőt adhat, akkor nem kellene folyton munka alatt gondolatban a tengerparton bolyongani. Ha megélnénk a jelent teljes valójában, még meg is szerethetnénk. Lehet a hétfő is szép, kihívással teli, amit adott esetben lehetőségként, újrakezdésként is értelmezhetünk. Nem mellesleg levehetjük magunkról a fölösleges, gyerekkorunk óta cipelt nehéz hétfők terhét.

Az ember számos helyzetben nem dönthet az életéről. Ez viszont épp egy olyan dolog, amit fejben megváltoztathatunk. Miért ne tennénk?

Szabó Eszter
további cikkek
Nem is gondolnánk, mennyi mindenben segít a mozgás! Most éppen a mentális betegségekkel küzdőknek életmód Nem is gondolnánk, mennyi mindenben segít a mozgás! Most éppen a mentális betegségekkel küzdőknek A Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 programsorozat keretében a kórház és az egyetem közösen valósította meg azt a mozgásprogramját, amivel a mentális problémákkal élőknek segítettek úgy, hogy közben mozogni hívták őket. Ott voltunk az egyik ilyen alkalmon, ahol nyers őszinteséggel beszéltek ismert veszprémi művészek is a saját kihívásaikról, és hogy a sport hogyan segít nekik ezt leküzdeni. 2026. október 27. 19:24 Elkészült a sajátos nevelési igényű gyermekek nevelésének és oktatásának fejlesztésén dolgozó munkacsoport javaslatcsomagja közélet Elkészült a sajátos nevelési igényű gyermekek nevelésének és oktatásának fejlesztésén dolgozó munkacsoport javaslatcsomagja Elkészült az Oktatási és Gyermekügyi Minisztériumban nyáron életre hívott, a sajátos nevelési igényű (SNI) gyermekek nevelésének és oktatásának fejlesztésén dolgozó munkacsoport tízpontos javaslatcsomagja. 2026. október 23. 9:56 Áfonyás-málnás desszert lett a Balaton sütije gasztro Áfonyás-málnás desszert lett a Balaton sütije A hévízi Ensana Thermal Hotel „Kék Balaton” nevű kreációja nyerte el a Balaton sütije 2026 címet, 27 jelölt közül választották ki.  2026. október 12. 11:59

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.