Szájvíz
Mindenképp hasznos a használata, de önmagában nem elegendő a szájhigiénia megtartásához, csupán annak kiegészítő része lehet. Kétféle szájvíz kapható: az egyik valami fertőtlenítő hatású hatóanyagot tartalmaz, ezt panaszok esetén szoktuk ajánlani; a másik fajta az úgynevezett kozmetikai szájvíz, amely illatanyag segítségével biztosít kellemes leheletet. Fontos, csak a szájápolás kiegészítéseként használatosak.
Fogselyem
A szakma véleménye az, hogy ha kétnaponta lehetőség van fogselyem használatára, az elegendő, de dicséretes, ha valaki naponta megteszi. Használatával megelőzhetjük az ínygyulladást, illetve a fogközökben megakadályozhatjuk a fogszuvasodást.
Fogorvosi szűrés
Évente egyszer ajánlott elmenni fogászati szűrésre, de bármilyen panasz esetén jobb, ha minél előbb elmegyünk egy fogorvoshoz. Annak aki hajlamos a fogkőképződésre, érdemes félévente megjelennie szűrésen.
Fogmosás
Ha lehetőségünk van rá, érdemes minden étkezés után fogat mosni, de fontos, hogy legalább öt percet várjunk vele. Ebben az időszakban még az evés során aktív baktériumok savakat termelnek, amikkel nem ajánlatos a fogakat dörzsölni.
Dr. Pozsgay Katalin
fog- és szájbetegségek szakorvosa
konzerváló fogászat és fogpótlástan szakorvos
Veszprém megyei fogászati szakfelügyelő főorvos
