Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

vitaminok

Ezek a testünk motorjai – 5 nélkülözhetetlen ásványi anyag életmód Ezek a testünk motorjai – 5 nélkülözhetetlen ásványi anyag A szervezet működése egy precíziós gépezethez hasonlítható: szívünk dobog, izmaink mozognak, agyunk jeleket küld és fogad, miközben az emésztés, a hormonális egyensúly, az immunvédelem vagy a csontképzés zavartalanul zajlik – vagy legalábbis zajlana, ha minden szükséges tápanyagot megkapnánk. Az ásványi anyagok ezeknek a láthatatlan, mégis nélkülözhetetlen folyamatoknak a motorjai.  2025. július 21. 22:19 Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni életmód Három táplálékkiegészítő, amit tényleg érdemes szedni A táplálékkiegészítők piaca mára egy több milliárd dolláros iparággá nőtte ki magát, amely évente újabb és újabb „csodaszerekkel” árasztja el a polcokat. Multivitaminok, zsírégetők, kollagének, probiotikumok és növényi kivonatok ígérnek gyors megoldást a stresszre, fáradtságra, hízásra, öregedésre – gyakorlatilag az élet minden területére. De vajon tényleg szüksége van az egészséges emberi szervezetnek ennyi kiegészítőre? 2025. július 19. 19:45 Makacs tévhit, hogy a kalcium jó az allergiás reakciók kezelésében életmód Makacs tévhit, hogy a kalcium jó az allergiás reakciók kezelésében A magyar házipatikák klasszikus szereplője a „kalcium”: legyen az pezsgőtabletta, ivóampulla vagy rágótabletta. Generációk nőttek fel azon a meggyőződésen, hogy ha csíp valami, viszket, kipirosodik a bőr, vagy elönt a csalánkiütés, akkor elég egy kis kalcium, és minden rendbe jön. A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb, és a legújabb orvostudományi álláspont szerint ez a szokás amellett, hogy hatástalan, még akár veszélyes is lehet. 2025. július 2. 15:14 Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka életmód Botox helyett uborka? 40 felett ez lehet a fiatal bőr titka Amikor a tükörben megjelennek az első finom ráncok, sokan rögtön a kozmetikai kezelések, szérumok és krémek felé nyúlnak – sőt, van, aki már a botox gondolatával kacérkodik. Pedig a természet sokkal többet kínál, mint hinnénk. Az egyik legegyszerűbb és legfrissebb csodaszer ott lapul a hűtőnkben: az uborka. 2025. június 20. 13:31 Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni életmód Szupererő egy marékban – ezért érdemes minden nap olajos magvakat enni A modern egészségtudatos konyha egyik legnagyobb sztárja nem más, mint az olajos mag. Ez a kis méretű, ám táplálkozás-élettani szempontból óriási értéket képviselő finomság ma már nemcsak a reformboltok polcairól, hanem a reggelizőasztalokról, uzsonnás dobozokból és edzőtermi shakerek mellől is ismerős lehet. De vajon miért kapnak ekkora figyelmet ezek az apró energiabombák? 2025. június 10. 23:06
közélet
Lemondott a Magyar Sportújságírók Szövetségének elnöksége A Magyar Sportújságírók Szövetségének (MSÚSZ) elnöksége egyhangúlag bejelentette lemondását szeptember 27-i hatállyal. Magyar Péter: ismét felmerülhet a paksi atomerőmű leállítása Az előrejelzések szerint négy-öt napon belül ismét csökkenhet a Duna vízszinjte; ismét felmerülhet a paksi atomerőmű teljes leállítása - mondta a miniszterelnök szerdán a Facebook-oldalára feltöltött videóban. Magyarország Tortája 2026: a Bíborfehér lett az idei győztes, a Szilvafácska pedig cukormentes változatban hódított Kihirdették a Magyarország Tortája 2026 verseny győzteseit: a hagyományos torták között a gyulai Kézműves Cukrászda alkotása, a Bíborfehér szerezte meg az első helyet. A cukormentes torták versenyét a balatongyöröki Promenád Kávéház Szilvafácska nevű desszertje nyerte. Mi lesz az almádi Mandulással? Évtizedes útterv, 1122 aláírás és egy döntés, amely még mindig nem született meg Egy több mint három évtizedes közlekedési elképzelés miatt alakult ki komoly vita Balatonalmádiban. A Vörösberényben fekvő Manduláson átvezető út nyomvonala ma is szerepel a településrendezési elképzelések között, miközben civilek, szülők és pedagógusok azt kérik, hogy a város inkább zöldterületként őrizze meg a környéket. Átnéztük az önkormányzat korábbi fejlesztési dokumentumait, a jelenleg zajló Településterv-felülvizsgálatot, és Molnár-Sipos Csillával, az Almádi Civil Kerekasztal tagjával, a Mandulásért Civil Mozgalom egyik elindítójával is beszélgettünk. Terülj-terülj extra: Megkóstoltuk a pinsát Veszprémben, az Olivában Egyre több helyen találkozhatunk a pinsával, ezzel a különleges olasz étellel, amely első pillantásra könnyen összetéveszthető a pizzával, mégsem ugyanaz. Az Oliva Hotel & Restaurant tulajdonosával, Mészáros Zoltánnal arról beszélgettünk, honnan ered a pinsa, miben különbözik a pizzától, és hogyan került fel az Oliva kínálatába. Két rangos városi díjra várják a veszprémiek jelöléseit Veszprém önkormányzata idén is várja a jelöléseket a Hornig-díjra és a Polinszky-díjra. Előbbivel a szociális gondoskodásban, utóbbival a műszaki, természettudományos vagy gazdasági életben végzett kiemelkedő munkát ismerik el. Baka András: 'Nem építhetjük az új Magyarországot a bosszúra' A magyar társadalom mély megosztottságát nevezte az elmúlt évek legsúlyosabb következményének Baka András köztársasági elnökké választása után tartott beszédében kedden a Parlamentben. Köztársasági elnökké választották Baka Andrást A Legfelsőbb Bíróság volt elnökét - akit a kormánypárti Tisza-frakció jelölt államfőnek - titkos szavazáson, 140 igen és 6 nem vokssal választották meg a képviselők. Tűz ütött ki Tapolca közelében Tűz keletkezett a Tapolcához tartozó Diszelben, ahol több hektáron ég egy füves terület, egy erdős rész és helyenként a fák koronája - közölte a katasztrófavédelem kedden az MTI-vel. Az ellenőrzött játszóterek harmadánál tárt fel hiányosságot a fogyasztóvédelmi hatóság Országos ellenőrzést tartott játszótereken a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a szakmai irányítása alatt álló kormányhivatalokkal együtt, az év első felében végzett vizsgálatok alapján az ellenőrzött játszóterek 37 százalékánál állapítottak meg jogsértést - közölte a hatóság hétfőn az MTI-vel. 
sport
Atlétikai Eb: Molnár Attila negyedik, Enyingi Patrik hetedik 400 méteren Molnár Attila nagy csatában a negyedik, míg Enyingi Patrik a hetedik helyen végzett 400 méteren szerda este a birminghami atlétikai Európa-bajnokságon. Kós Hubert: a hit már megvan Kós Hubert örül annak, hogy fő számában, 200 méter háton sikerült begyűjtenie az Európa-bajnoki címet, és a párizsi kontinensviadalon szereplő olimpiai bajnok már elhiszi, hogy képes a világcsúcs megdöntésére. Egy pontot szerzett Pápán a VSC Veszprém A VSC Veszprém 1–1-es döntetlent játszott a Perutz FC Pápa vendégeként szerdán a harmadosztályú labdarúgó-bajnokságban. Vizes Eb: Sárkány Zalán országos csúccsal bronzérmes 800 méteres gyorsúszásban Sárkány Zalán országos csúccsal bronzérmet nyert 800 méteres gyorsúszásban szerdán a párizsi kontinensviadalon. Vizes Eb: Milák Kristóf országos csúccsal bronzérmes 100 méteres gyorsúszásban Milák Kristóf országos csúccsal bronzérmet nyert 100 méteres gyorsúszásban szerdán a párizsi kontinensviadalon. Vizes Eb: Kós Hubert aranyérmes 200 méteres hátúszásban Kós Hubert aranyérmet nyert 200 méteres hátúszásban szerdán a párizsi Európa-bajnokságon. Lemondott a Magyar Sportújságírók Szövetségének elnöksége A Magyar Sportújságírók Szövetségének (MSÚSZ) elnöksége egyhangúlag bejelentette lemondását szeptember 27-i hatállyal. Halász Bence: ez hatalmas eredmény és áttörés számomra A kalapácsvető Halász Bence hatalmas eredménynek és áttörésnek nevezte, hogy a birminghami atlétikai Európa-bajnokságon megszerezte első aranyérmét felnőtt világversenyen, mindezt úgy, hogy közben megdöntötte a magyar rekordot. Halász Bence országos csúccsal Eb-győztes kalapácsvetésben Halász Bence 84,25 méteres országos csúccsal aranyérmet nyert férfi kalapácsvetésben kedden a birminghami atlétikai Európa-bajnokságon. Sárkány Zalán és Rasovszky Kristóf is döntőt úszhat 800 méter gyorson a vizes Eb-n Sárkány Zalán országos csúccsal a második helyen jutott döntőbe 800 méteres gyorsúszásban a párizsi Európa-bajnokság keddi versenynapján.

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.