A rendezvényen Németh Attila, a szervező VEDAC ügyvezetője köszöntötte a megjelenteket, külön kiemelve, hogy öröm látni azokat, akik idősebb korban is nyitottak a sportolásra és az aktív életmódra.
Simon Gyula Mátyás, a Veszprémi Nyugdíjasok Érdekvédelmi Egyesületének elnöke arról beszélt, hogy Veszprém idén Európa Sportrégiója, ami számos lehetőséget teremt arra, hogy minden korosztály kimozduljon otthonról. Hangsúlyozta: a cél, hogy az idősebbek is megtalálják az örömüket a mozgásban, és olyan játékos sportokat is kipróbáljanak, amelyekkel eddig talán nem találkoztak, de később akár a mindennapjaik részévé tehetik.
A program szakmai hátterét Milassin Ákos ismertette. Mint mondta, minden korosztály számára kulcsfontosságú az egészséges, aktív élet, ajánlott legalább heti három alkalommal mozogni. A szóban forgó esemény ennek gyakorlati megvalósítására adott lehetőséget.
A résztvevők négyfős csapatokba szerveződtek, és egy menetlevél segítségével járták végig az állomásokat. Minden helyszínen 15–20 percet töltöttek, pecséteket gyűjtöttek, majd haladtak tovább. A programok között ügyességi és fizikai kihívások egyaránt szerepeltek, beltéri és kültéri formában is.
A résztvevők kipróbálhatták többek között a dartsot, részt vehettek nordic walking bemutatón és képzésen, miután persze megtörtént a közös bemelegítés is. Kiemelt szerepet kapott egy Tai Chi jellegű torna, amely kíméli az ízületeket, mégis hatékonyan átmozgatja a testet.
Az esemény nemcsak a mozgásról szólt: egészségügyi mérések is várták az érdeklődőket, így például látásvizsgálat, szorítóerő-mérés és reflexvizsgálat is szerepelt a kínálatban. Emellett nyereményjátékok is színesítették a napot.
