Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre
2026. június 17. Laura
Veszprém
21°C
2026. június 17. Laura
Veszprém
21°C

A zene segít felhozni az érzelmeket

2015. február 6. 17:18
Mártony Zsuzsanna válaszolt olvasóink zeneterápiával kapcsolatos kérdéseire.

– Bekapcsolom a zenét, aztán meggyógyulok a náthámból. Nem értem az egészet! Azt igen, ha zenét hallgatok az érzelmileg hat rám. De szerintem ez nem más, mint egy nagy katyvasz. Nyugaton biztos van ilyen, de nálunk az egészségügyet kell inkább fejleszteni.

– Amikor az ember lelke hosszú távon nincs jól, előbb-utóbb megbetegszik a teste is. Ha Ön azt tapasztalja, hogy zenehallgatás után a náthája elmúlik, akkor annak bizonyára lelki oka van. Nagyon fontos lenne, ha ebben segítséget kérne, mert biztos rá lehetne jönni ennek a tünetnek az okára.

– 92 éves anyámat gondozom. Nagyon nehéz vele, mert csak a múltról beszél, mindenbe beleköt, morog, mérgelődik. Ő egy aranyos, kedves nagyika volt a családba, mára ez megváltozott. Tudom, ez az öregedés. De az fáj, hogy neki is rossz lehet. Talán az ön tudománya tudna ebben segíteni?  

– A zene hallgatása az időskorúak esetében tud segíteni abban, hogy a múlt emlékeiről beszéljen, a múltban maradt esetleges rossz érzéseket könnyebben fel tudja dolgozni. Életünk alkonyára érvén nagyon nehéz megélni az elmúlást, de erről beszélni az édesanyjának biztos nagyon jó érzés lenne. Önnek pedig azért lenne jó, mert az édesanyja, ha nyugodtabb lenne, az ön mindennapjai is könnyebbé válnának.

– Kisfiam 11. középiskolás. Eddig jól tanult. Eddig, mert elváltunk, és aztán teljesen leromlott a tanulmányi átlaga. Velem nem beszél erről, apjával sem. De látom, gyötrődik. Pszichológushoz nem vinném. A zeneterápia segítség lehet?

– Kedves Anyuka, a gyermeke számára egyik legnehezebb életszakaszában van, amikor, főleg, hogy fiú, nehezen nyílik meg, beszélni egyáltalán nem akar a gondjairól, amik számára nehézséget jelentenek. A zeneterápia talán azért lehetne  mód, mert a zene segít mélyről felhozni az érzelmeket, segít felszabadítani a lelket, így akarva akaratlanul könnyebben felszínre lehetne hozni, amit gyermeke érez.

vehir.hu
további cikkek
Vehír21 podcast: ’Az edzőtermekben azokat becsüljük igazán, akik túlsúllyal is ott vannak velünk’ életmód Vehír21 podcast: ’Az edzőtermekben azokat becsüljük igazán, akik túlsúllyal is ott vannak velünk’ Hogyan kerüljük el, hogy a kondibérlet egy hónap után ne a fiók mélyén landoljon? Milyen sztereotípiák vannak az edzőtermekkel szemben? Lehet-e csak hasból fogyni és mennyi időre van szükségünk, hogy bátran fel merjük venni a fürdőruhát? Ezekről is beszélgetünk a Vehír21 podcast legújabb adásában Péteri Dáviddal, veszprémi személyi edzővel. 2026. június 9. 14:34 A felsőoktatási hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel közélet A felsőoktatási hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel A felsőoktatásban részt vevő hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel - egyebek mellett erre figyelmeztet a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Médiatudományi Intézetének legújabb tanulmánykötete. 2026. május 19. 11:01 Miért szorong a modern ember, ha látszólag mindenünk megvan? Mathias Corvinus Collegium Miért szorong a modern ember, ha látszólag mindenünk megvan? Paradox helyzetben éljük a mindennapjainkat. A statisztikák szerint sosem kaptunk még ennyi időt és lehetőséget a sorstól, a modern ember mégis folyamatosan szorong és fáradt. De vajon mi áll a kollektív borúlátás mögött, és miként nyerhetünk vissza akár tizennégy évet is az életünkből? Ezekre a kérdésekre kereste a választ Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője a Mathias Corvinus Collegium veszprémi képviseletének rendhagyó, Nemesvámoson tartott előadásán. 2026. május 13. 22:16

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.