Ugrás a kezdőoldalra Ugrás a tartalomhoz Ugrás a menüre

A zene segít felhozni az érzelmeket

2015. február 6. 17:18
Mártony Zsuzsanna válaszolt olvasóink zeneterápiával kapcsolatos kérdéseire.

– Bekapcsolom a zenét, aztán meggyógyulok a náthámból. Nem értem az egészet! Azt igen, ha zenét hallgatok az érzelmileg hat rám. De szerintem ez nem más, mint egy nagy katyvasz. Nyugaton biztos van ilyen, de nálunk az egészségügyet kell inkább fejleszteni.

– Amikor az ember lelke hosszú távon nincs jól, előbb-utóbb megbetegszik a teste is. Ha Ön azt tapasztalja, hogy zenehallgatás után a náthája elmúlik, akkor annak bizonyára lelki oka van. Nagyon fontos lenne, ha ebben segítséget kérne, mert biztos rá lehetne jönni ennek a tünetnek az okára.

– 92 éves anyámat gondozom. Nagyon nehéz vele, mert csak a múltról beszél, mindenbe beleköt, morog, mérgelődik. Ő egy aranyos, kedves nagyika volt a családba, mára ez megváltozott. Tudom, ez az öregedés. De az fáj, hogy neki is rossz lehet. Talán az ön tudománya tudna ebben segíteni?  

– A zene hallgatása az időskorúak esetében tud segíteni abban, hogy a múlt emlékeiről beszéljen, a múltban maradt esetleges rossz érzéseket könnyebben fel tudja dolgozni. Életünk alkonyára érvén nagyon nehéz megélni az elmúlást, de erről beszélni az édesanyjának biztos nagyon jó érzés lenne. Önnek pedig azért lenne jó, mert az édesanyja, ha nyugodtabb lenne, az ön mindennapjai is könnyebbé válnának.

– Kisfiam 11. középiskolás. Eddig jól tanult. Eddig, mert elváltunk, és aztán teljesen leromlott a tanulmányi átlaga. Velem nem beszél erről, apjával sem. De látom, gyötrődik. Pszichológushoz nem vinném. A zeneterápia segítség lehet?

– Kedves Anyuka, a gyermeke számára egyik legnehezebb életszakaszában van, amikor, főleg, hogy fiú, nehezen nyílik meg, beszélni egyáltalán nem akar a gondjairól, amik számára nehézséget jelentenek. A zeneterápia talán azért lehetne  mód, mert a zene segít mélyről felhozni az érzelmeket, segít felszabadítani a lelket, így akarva akaratlanul könnyebben felszínre lehetne hozni, amit gyermeke érez.

vehir.hu
további cikkek
Régen a kertből ettünk, ma inkább műanyagot életmód Régen a kertből ettünk, ma inkább műanyagot Nagyanyáink kamrájában sorakoztak az üvegekbe eltett befőttek, a zöldség a veteményesből érkezett és a tojást a tyúkól adta. Ma már egészen más világban élünk, ahol szinte minden élelmiszer zörög a műanyag csomagolástól, palackból isszuk a vizet, műanyag dobozban melegítjük az ebédet, és folyamatosan apró műanyag részecskék kerülnek be a szervezetünkbe, amikről nem is tudunk. 2026. július 24. 9:04 Az alvás rejtett ritmusa életmód Az alvás rejtett ritmusa Sokan úgy gondolnak az alvásra, mint egy hosszú, egybefüggő pihenésre: este elalszunk, reggel felébredünk, és közben egyszerűen "kikapcsol" a szervezetünk. A valóság azonban ennél jóval izgalmasabb. Az alvás nem passzív állapot, hanem egy precízen szabályozott biológiai folyamat, amely során az agy egész éjszaka aktívan dolgozik. 2026. július 12. 12:02 Nem szellemekkel harcolunk, a saját kezünkben van az egészségünk életmód Nem szellemekkel harcolunk, a saját kezünkben van az egészségünk A daganatos betegségek árnyékában hajlamosak vagyunk elfeledkezni egy másik, sokkal fenyegetőbb ellenségről, a szív- és érrendszeri megbetegedésekről. A prevenció jelentőségét felismerve hétfőn a VKSZ Zrt. veszprémi telephelyén szerveztek hiánypótló egészségügyi szűrést, amely rávilágított, hogy a lesújtó nemzeti statisztikák megváltoztatása pontosan ott kezdődik, hogy hajlandóak vagyunk megismerni a saját, láthatatlan kockázatainkat. 2026. július 7. 2:37

A következő oldal tartalma a kiskorúakra káros lehet.

Ha korlátozná a korhatáros tartalmak elérését gépén, használjon szűrőprogramot!

Az oldal tartalma az Mttv. által rögzített besorolás szerint V. vagy VI. kategóriába tartozik.