A capoeira küzdősportos elemeit táncos mozdulatokkal bővítettük, összegyűrve létrejött a capoeira aerobik, ezzel nagyobb célcsoportot érhetünk el, hiszen mind a két mozgásforma kedvelői megtalálhatják a nekik kedvezőt – tudtuk meg a műfaj megalkotójától. Czanik Balázs elmondta, az aerobikkal inkább a lányok ismerkednek, bár egyre több fiú is kipróbálja magát benne, hiszen látják, remek kiegészítő mozgásforma lehet számukra.
Czanik Balázs
Ezt bizonyítja az országos roadshow veszprémi állomásán tapasztaltak is, az egyetemi sportcsarnokban főként a hölgyek vállalkoztak arra szombaton, hogy együtt mozogva tesznek valamit az egészségük megőrzése érdekében. A sportnapon számos mozgáskultúra képviseltette magát, az aerobik különböző fajtái mellett a zumba, valamint több küzdősport is bemutatkozott.
Aki lemaradt a rendezvényről, ne bánkódjon, természetesen nem csak csoportosan űzhetők a foglalkozások, számos kiadvány segíti azokat, akik inkább otthon, egyedül végeznék el a feladatokat – mutatott rá Czanik Balázs. Elmondta még, az ingyenes Mozdulj rá! turné résztvevői nagy számban regisztrálnak a honlapon, ami bizonyítja, igény van arra, hogy az egészséges életmódra odafigyeljünk, és minél több hasonló megmozdulás valósuljon meg.
